四旬期的計算

有朋友致函，查詢四旬期的計算方法。他的問題是：由聖灰禮儀日至復活節，當怎樣數才算是齊整的四十天。

小弟的心得是：

1. 由聖灰禮儀日至聖週六之間，略去主日不數，則剛剛可湊足四十天。
2. 另外，由四旬期第一主日，至聖週四，包括主日，亦剛剛好是四十日。

前一種算法，是遵循羅馬教會在主日不守齋的傳統，而得出的方法。而後一種算法，以四旬期第一主日為四旬期的開始，而以「逾越節三日慶典」的開始（即聖週四主的晚餐彌撒）作為四旬期的結束，則可能是根據更古老的傳統。

值得注意的是，雖然羅馬教會傳統上在主日不守齋，但整個禮儀仍保持著「克制」的色彩。因此，由聖灰禮儀日至聖週六的夜間禮儀前，均不會詠唱「亞肋路亞」－－而把它留給復活慶典。